Bài tập Kegel cho Nam


Bài tập Kegel cho nam là một bài tập sinh lý giúp nam giới kiểm soát được thời gian xuất tinh của mình, khiến cho việc quan hệ tình dục lâu hơn và cực khoái hơn. Bạn nên tập luyện bài tập Kegel này nếu như bạn bị xuất tinh sớm và mong muốn thời gian xuất tinh lâu hơn

Kiểm soát xuất tinh là một vấn đề lớn đối với nhiều người đàn ông, một trong đó họ thường quá xấu hổ nên không dám thổ lộ. Làm thế nào để kiểm soát bản thân mình? Làm thế nào tôi có thể kéo dài hơn, vững chắc hơn và làm tốt hơn? Câu trả lời là làm việc cơ bắp (PC - pubococcygeus muscle – là nhóm cơ chạy từ xương mu đến xương cụt của bạn. Đây là cơ mà bạn thường dùng để ngắt dòng nước tiểu chảy ra từ bang quang. Đó cũng là cơ sẽ co thắt lại khi xuất tinh để đẩy tinh dịch ra khỏi cơ thể của bạn) bằng cách thực hiện bài tập Kegel cho nam giới. 

XEM CHI TIẾT >>

Bạn sẽ nhận được hướng dẫn bài tập khi mua sản phẩm Vixmen

http://www.vixmen.com.vn/

BÀI THAM KHẢO THÊM





Comments